Abteilung Turnen - Senioren

In der Abteilung Turnen bietet der SC Kempenich in 5 Turngruppen Bewegung und Spaß für Frauen jeden Alters an. Im Folgenden finden Sie Informationen zu den einzelnen Turngruppen. Unser spezielles Angebot "Sport in Herzgruppen" hat einen eigenen Bereich.

Haben wir Ihr Interesse geweckt? Dann melden Sie sich bei uns!

Ansprechpartner ist Sabrina Müller (Tel.: 02655/9420953)

Fit im Alter (Frauen 1)

 

"Bewegung ist die beste Medizin für Körper, Geist und Seele"...

 

... so heißt der Leitfaden der "jung" gebliebenen älteren Frauen, die Ihre Übungsstunde immer montags haben.

 

Gruppenleitung: Eleonore Nett

Übungsstunde: Montags 20.15 - 21.15 Uhr

Ort: Leyberghalle

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Ausdauer und ein gesunder Rücken (Frauen 2)

 

"Fit forever"...

 

... lautet das Motto der Frauenturngruppe 2. Hier bewegen sich junge Frauen und Mütter sowie Junggebliebene auf aktuelle Musik, aber auch auf Oldies. Neben Aerobic, Step, Entspannung, und Massage mit dem Igelball stehen auch schon mal Badminton und Ballspiele auf dem Programm. Aber auch zu jeder Jahreszeit wird gewandert, was das gesellige Zusammensein hegt und pflegt.

 

Gruppenleitung: Eleonore Nett

Übungsstunde: Dienstags 20.00 bis 21.00 Uhr

Ort: Leyberghalle

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Power Workout (Frauen 3)

 

Gruppenleitung: Jana Schäfer

Übungsstunde: Mittwoch 20.00 - 21.00 Uhr

Ort: Leyberghalle

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Aktiv gegen Osteoporose (Frauen 4)

 

Gruppenleitung: Ida Deuster

Übeungsstunde: Donnerstag 20.00 - 21.00 Uhr

Ort: Leyberghalle

Seniorenturngruppe für Frauen und Männer

" Fit und Beweglich bis ins hohe Alter"...

...so lautet der Leitspruch für die Senioren - Turngruppe. Die Gruppe hat seit 1983 ein festes Standbein beim SCK und trifft sich jeden Dienstag um 16 Uhr. Eine Stunde Bewegung auf Musik wie Evergreens, March-, Wander- oder Tanzmusik hält fit und macht Spaß. Jeder neue Gast ist herzlich willkommen.

 

Gruppenleitung: Eleonore Nett

Übungsstunde: Dienstags 15.30 - 16.30 Uhr

Ort: Leyberghalle

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Body-Forming (Frauen & Männer)

 

Gruppenleitung: Gaby Hermann

Übeungsstunde: Mittwochs 19.00 - 20.00 Uhr

Ort: Leyberghalle

ab Januar 2017

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